Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer
Σε 30 ΛεπτάΕύκολες ΣυνταγέςΣυνταγές για Air FryerΥγιεινά στο Air Fryer

Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά

Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά

Ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψετε φασολάκια; Βάλτε τα στο Air Fryer με λίγο λάδι, αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια ρίξτε μια πλούσια βινεγκρέτ Ντιζόν.

Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά

Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά – emyrodriguez

Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά

AirFryers Team Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά Φασολάκια στο Air Fryer σε 30 Λεπτά Εκτύπωσε το
Σερβίρει: 6 Μερίδες Χρόνος προετοιμασίας: Χρόνος Μαγειρέματος:
Nutrition facts: Θερμίδες fat
Βαθμολογία 5.0/5
( 1 voted )

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1 κιλό φασολάκια με τα άκρα κομμένα
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο, χωρισμένο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 1 1/2 κ.γ. ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 1 κ.γ. μουστάρδα Ντιζόν
  • 1 μικρό ασκαλώνιο κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 2 κ.σ. φύλλα εστραγκόν, χοντροκομμένα

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Θερμάνετε το Air Fryer στους 190°C. Σε μεγάλο μπολ, ρίξτε τα φασολάκια με 1 κουταλιά της σούπας λάδι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι.
  2. Μαγειρέψτε τα μισά φασολάκια μέχρι να μαλακώσουν, για 8 λεπτά, ανακατεύοντας στα μισά. Βάλτε τα σε δεύτερο μεγάλο μπολ. Μαγειρέψτε τα υπόλοιπα φασολάκια. ανακατεύοντας μέχρι τη μέση, 8 λεπτά. Προσθέστε την πρώτη παρτίδα στη δεύτερη παρτίδα και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν και να αρχίσουν να ψήνονται, 1 έως 2 λεπτά ακόμη.
  3. Εν τω μεταξύ, στο πρώτο μεγάλο μπολ, χτυπήστε ελαφρά μαζί το ξύδι, τη μουστάρδα, 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι. Προσθέστε το ασκαλώνιο και αφήστε για 5 λεπτά. Ανακατεύοντας αργά, προσθέστε τις υπόλοιπες 3 κουταλιές της σούπας λάδι για να ενσωματωθούν. Προσθέστε τα φασολάκια και το εστραγκόν και ανακατέψτε να ενωθούν.

Related Articles

Ψητά Λουκάνικα Κοτόπουλου στο Air Fryer

AirFryers Team

Τορτίγιες με Ζαμπόν και Τυρί στο Air Fryer

AirFryers Team

Λουκουμάδες Παραλίας στο Air fryer: Τόσο αφράτοι και βελούδινοι όσο οι τηγανιτοί

AirFryers Team