Κοτόπουλο με Τηγανητά Κρεμμύδια στο Air Fryer

Το τραγανό κοτόπουλο με τηγανητά κρεμμύδια στο Air Fryer είναι γευστικό και εύκολο να μαγειρευτεί.

Κοτόπουλο με Τηγανητά Κρεμμύδια στο Air Fryer

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• 1 στήθος κοτόπουλου
• 1 κούπα τραγανά τηγανητά κρεμμύδια
• 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα ντιζόν
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• Αλάτι
• Πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

1. Στεγνώστε το στήθος κοτόπουλου με χαρτί κουζίνας. Κόψτε στη μέση ώστε να έχετε δύο λεπτά στήθη κοτόπουλου.
2. Σε ένα μπολ ρίξτε τα τραγανά τηγανητά κρεμμύδια. Θρυμματίστε τυχόν μεγαλύτερα κομμάτια με ένα πιρούνι ή κουτάλι.
3. Σε ένα άλλο μπολ, ρίξτε τη μουστάρδα ντιζόν, το ελαιόλαδο και το μέλι. Ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν.
4. Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο. Στη συνέχεια, πασπαλίστε το αλεύρι πάνω από τα στήθη κοτόπουλου και τρίψτε το να καλύψετε όλες τις πλευρές.
5. Βουτήξτε κάθε στήθος κοτόπουλου στο μείγμα μουστάρδας και μετά στα τραγανά κρεμμύδια.
6. Αλείψτε το καλάθι του Air Fryer με λάδι ή στρώστε χαρτί ψησίματος για Air Fryer. Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου στο καλάθι.
7. Μαγειρέψτε στους 195 βαθμούς για 6 λεπτά, στη συνέχεια αναποδογυρίστε και μαγειρέψτε άλλα 4-8 λεπτά μέχρι να ψηθεί το στήθος κοτόπουλου (συνολικά 10-14 λεπτά).

Κοτόπουλο με Τηγανητά Κρεμμύδια στο Air Fryer

AirFryers Team Κοτόπουλο με Τηγανητά Κρεμμύδια στο Air Fryer Εκτύπωσε το

Σερβίρει: 2 Μερίδες Χρόνος προετοιμασίας: 10 Λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 14 Λεπτά

Nutrition facts: Θερμίδες fat

Βαθμολογία 5.0/5

( 1 voted )

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• 1 στήθος κοτόπουλου
• 1 κούπα τραγανά τηγανητά κρεμμύδια
• 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα ντιζόν
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• Αλάτι
• Πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

1. Στεγνώστε το στήθος κοτόπουλου με χαρτί κουζίνας. Κόψτε στη μέση ώστε να έχετε δύο λεπτά στήθη κοτόπουλου.
2. Σε ένα μπολ ρίξτε τα τραγανά τηγανητά κρεμμύδια. Θρυμματίστε τυχόν μεγαλύτερα κομμάτια με ένα πιρούνι ή κουτάλι.
3. Σε ένα άλλο μπολ, ρίξτε τη μουστάρδα ντιζόν, το ελαιόλαδο και το μέλι. Ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν.
4. Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο. Στη συνέχεια, πασπαλίστε το αλεύρι πάνω από τα στήθη κοτόπουλου και τρίψτε το να καλύψετε όλες τις πλευρές.
5. Βουτήξτε κάθε στήθος κοτόπουλου στο μείγμα μουστάρδας και μετά στα τραγανά κρεμμύδια.
6. Αλείψτε το καλάθι του Air Fryer με λάδι ή στρώστε χαρτί ψησίματος για Air Fryer. Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου στο καλάθι.
7. Μαγειρέψτε στους 195 βαθμούς για 6 λεπτά, στη συνέχεια αναποδογυρίστε και μαγειρέψτε άλλα 4-8 λεπτά μέχρι να ψηθεί το στήθος κοτόπουλου (συνολικά 10-14 λεπτά).