Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer
Εύκολες Συνταγές

Muffins με πατάτα, κρεμμύδι και γραβιέρα στο Air Fryer – Το νέο comfort food που θα λατρέψεις

Muffins με πατάτα, κρεμμύδι και γραβιέρα στο Air Fryer – Το νέο comfort food που θα λατρέψεις

Αν είσαι λάτρης των εύκολων, νόστιμων και αλμυρών λιχουδιών, τότε αυτά τα muffins με πατάτα, κρεμμύδι και γραβιέρα στο air fryer είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. Μιλάμε για το απόλυτο comfort food – χορταστικό, αφράτο, αρωματικό και ιδανικό για όλες τις ώρες της ημέρας. Είναι τέλεια λύση για πρωινό, brunch, σνακ στο γραφείο ή και συνοδευτικό σε τραπέζι.

Κοτοσαλάτα με Τραγανό Μπέικον σε Ψωμάκι στο Air Fryer

Γιατί να δοκιμάσεις αλμυρά muffins στο air fryer;

Τα αλμυρά muffins δεν είναι καινούρια ανακάλυψη, αλλά το να τα ψήσεις στο air fryer είναι game changer. Δεν χρειάζεται να προθερμάνεις φούρνο, δεν ανεβάζεις θερμοκρασία στην κουζίνα και το αποτέλεσμα είναι πιο γρήγορο, ελαφρύτερο και τραγανό απέξω, μαλακό από μέσα. Συνδυάζεις γεύση, ταχύτητα και υγιεινή προετοιμασία.

Τα βασικά πλεονεκτήματα:

  • Ψήνονται σε λιγότερο από 15 λεπτά
  • Δεν απαιτείται πολύ λάδι
  • Δεν λερώνεις ταψιά και φόρμες
  • Απόλυτα φορητά – τα παίρνεις παντού!

Υλικά για 6 muffins

Για να φτιάξεις αυτά τα υπέροχα αλμυρά muffins στο air fryer, θα χρειαστείς:

  • 1 μεγάλη πατάτα βρασμένη και λιωμένη (περίπου 200 γρ.)
  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο (μπορείς να το σοτάρεις για πιο γλυκιά γεύση)
  • 100 γρ. γραβιέρα τριμμένη (ή άλλο πικάντικο τυρί της αρεσκείας σου)
  • 2 αυγά
  • 60 ml γάλα
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 120 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 1/2 κ.γ. baking powder (προαιρετικά για έξτρα φούσκωμα)
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Λίγο βούτυρο ή λάδι για τις φόρμες

💡 Extra tip: Θες περισσότερη ένταση; Πρόσθεσε λίγο καπνιστό πάπρικα ή θρυμματισμένο μπέικον.

Εκτέλεση βήμα-βήμα

Muffins με πατάτα, κρεμμύδι και γραβιέρα στο Air Fryer – Το νέο comfort food που θα λατρέψεις
Αλμυρά muffins στο air fryer

1. Ετοίμασε το μείγμα

Σε ένα μπολ ανακάτεψε την πατάτα, το κρεμμύδι, τα αυγά, το γάλα και το λάδι. Μόλις ομογενοποιηθούν, πρόσθεσε τη γραβιέρα, το αλεύρι και τα μπαχαρικά. Το μείγμα πρέπει να είναι παχύρρευστο – αν είναι πολύ στεγνό, πρόσθεσε λίγο ακόμα γάλα.

2. Προετοίμασε τις φόρμες

Χρησιμοποίησε ατομικά σιλικονένια φορμάκια ή χάρτινες θήκες για muffins. Λάδωσέ τες ελαφρώς για να ξεκολλούν εύκολα.

3. Ψήσιμο στο air fryer

Τοποθέτησε 3-4 φορμάκια στο καλάθι του air fryer (ανάλογα το μέγεθος). Ψήσε στους 180°C για 12-15 λεπτά, μέχρι να φουσκώσουν και να ροδίσουν.

4. Σέρβιρε και απόλαυσε!

Άφησέ τα να κρυώσουν για 5 λεπτά και… καλή απόλαυση! Συνδυάζονται τέλεια με γιαούρτι, μια κουταλιά τυροσαλάτα ή απλά σκέτα.

Ιδέες για παραλλαγές

Αυτό που λατρεύω στα muffins είναι ότι σηκώνουν πολλή δημιουργία. Εδώ μερικές ιδέες για να τα προσαρμόσεις:

  • Με σπανάκι και φέτα για πιο “σπανακοτυροπιτάτη” γεύση
  • Με ζαμπόν και κασέρι για τα παιδιά
  • Με μυρωδικά όπως ρίγανη, θυμάρι ή σχοινόπρασο για πιο μεσογειακή αίσθηση
  • Χωρίς γλουτένη, χρησιμοποιώντας αλεύρι από ρεβίθι ή ρυζάλευρο

Μίνι μπουρίτος με ρύζι, φασόλια και καλαμπόκι στο air fryer: Εύκολη και νόστιμη λύση για κάθε ώρα!

Συχνές ερωτήσεις (FAQ)

Μπορώ να τα ετοιμάσω από την προηγούμενη μέρα;

Ναι! Διατηρούνται φρέσκα στο ψυγείο έως και 3 μέρες. Ζέστανέ τα στο air fryer για 2-3 λεπτά πριν τα φας.

Μπαίνουν στην κατάψυξη;

Ασφαλώς! Κατάψυξέ τα μόλις κρυώσουν τελείως και διατηρούνται για περίπου 2 μήνες. Ξεπαγώνουν ιδανικά στο air fryer.

Τι μπορώ να βάλω αντί για γραβιέρα;

Μπορείς να χρησιμοποιήσεις κεφαλοτύρι, παρμεζάνα, ακόμα και μοτσαρέλα για πιο ήπια γεύση.

Κλείνοντας…

Αυτά τα muffins με πατάτα, κρεμμύδι και γραβιέρα στο air fryer είναι η τέλεια λύση για όποιον θέλει κάτι γρήγορο, νόστιμο και χορταστικό. Είναι εύκολα, προσαρμόσιμα, και – το κυριότερο – πεντανόστιμα. Ετοίμασέ τα και μοιράσου μαζί μας πώς σου φάνηκαν!

Και μην ξεχάσεις! ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ στην ομάδα μας στο FACEBOOK για να δεις ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΔΩ ή για να βρεις τις καλύτερες συνταγες και Συμβουλές για Air Fryer!!

Related Articles

Τραγανά Παντζάρια στο Air Fryer

AirFryers Team

Γλυκόξινο Κοτόπουλο στο Air Fryer σε 15 Λεπτά

AirFryers Team

Ψητές Πατάτες με Μπέικον στο Air Fryer

AirFryers Team