Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer
Συνταγές για Air Fryer

Ζυμαρικά “τηγανητά” στο Air Fryer – Crunchy σνακ με leftover πένες

Ζυμαρικά "τηγανητά" στο Air Fryer – Crunchy σνακ με leftover πένες

Έχεις μείνει με μισό μπολ βρασμένες πένες από το μεσημέρι και δεν ξέρεις τι να τις κάνεις; Αντί να τις αφήσεις να ξεραθούν στο ψυγείο, μπορείς να τις μεταμορφώσεις σε ένα απίθανο σνακ. Τα ζυμαρικά τηγανητά στο air fryer είναι τραγανά, πεντανόστιμα και το καλύτερο; Δεν χρειάζεσαι τηγάνι, ούτε πολύ λάδι. Μόνο λίγα λεπτά και μερικά μπαχαρικά.

Ζυμαρικά φούρνου στο air fryer με κρέμα τυριών – χωρίς κατσαρόλα

Γιατί να δοκιμάσεις τα ζυμαρικά στο Air Fryer

  • Εύκολη συνταγή: Ιδανική λύση όταν δεν έχεις όρεξη για περίπλοκα μαγειρέματα.
  • Zero food waste: Χρησιμοποιείς leftovers χωρίς τύψεις.
  • Τραγανό αποτέλεσμα: Χωρίς να «κολυμπάνε» στο λάδι, τα ζυμαρικά γίνονται χρυσαφένια και crunchy.
  • Ευέλικτο σνακ: Τρώγονται σκέτα, με dip ή ακόμα και σαν topping σε σαλάτα.

Υλικά που θα χρειαστείς

  • 2 φλιτζάνια βρασμένες πένες (ή άλλα ζυμαρικά)
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη παρμεζάνα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα γλυκιά ή καπνιστή
  • ½ κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη
  • Αλάτι & πιπέρι

💡 Extra tip: Αν θέλεις πιο πικάντικη εκδοχή, πρόσθεσε λίγη καυτερή πάπρικα ή flakes τσίλι.

Βήμα-βήμα η διαδικασία

Ζυμαρικά "τηγανητά" στο Air Fryer – Crunchy σνακ με leftover πένες
Ζυμαρικά τηγανητά στο air fryer
  1. Στέγνωσε τα ζυμαρικά: Αν είναι πολύ υγρά, άπλωσέ τα σε χαρτί κουζίνας. Αυτό θα βοηθήσει να βγουν τραγανά.
  2. Μείγμα μπαχαρικών: Σε ένα μπολ ρίξε το ελαιόλαδο, την παρμεζάνα, την πάπρικα, το σκόρδο, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακάτεψε καλά.
  3. Πέρασμα στο μείγμα: Πρόσθεσε τις πένες και φρόντισε να καλυφθούν παντού.
  4. Ψήσιμο στο air fryer: Βάλε τα ζυμαρικά στο καλάθι, σε μονή στρώση αν γίνεται. Ψήσε στους 190°C για 8-10 λεπτά, ανακινώντας στα μισά.
  5. Απόλαυσε: Μόλις πάρουν ωραίο χρώμα και τραγανή υφή, είναι έτοιμα!

Ιδέες σερβιρίσματος

  • Σνακ μπροστά στην τηλεόραση: Σαν εναλλακτική στα πατατάκια.
  • Με dips: Δοκίμασε τα με guacamole, τζατζίκι ή μια spicy σάλτσα ντομάτας.
  • Σαλάτα με twist: Ρίξε τα πάνω σε πράσινη σαλάτα για extra crunch.
  • Party finger food: Ιδανικό για μπουφέ ή casual μαζώξεις.

Tips & παραλλαγές

  • Αντί για πένες, χρησιμοποίησε φαρφάλες, ριγκατόνι ή ακόμη και σπαγγέτι κομμένο σε μικρά κομμάτια.
  • Για πιο «cheesy» αποτέλεσμα, πρόσθεσε λίγη μοτσαρέλα μαζί με την παρμεζάνα.
  • Δοκίμασε διαφορετικά καρυκεύματα: ρίγανη, θυμάρι ή μείγμα για πίτσα.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο κρατάνε τα ζυμαρικά τηγανητά στο air fryer;
Καλύτερα να καταναλωθούν αμέσως για να είναι τραγανά. Αν μείνουν, φύλαξέ τα σε αεροστεγές δοχείο και ξαναζέστασέ τα για λίγα λεπτά στο air fryer.

Μπορώ να τα κάνω χωρίς λάδι;
Ναι, αλλά το ελαιόλαδο βοηθάει στη γεύση και στο να «κολλήσουν» τα μπαχαρικά.

Κοκκινιστό Χταποδάκι με Ζυμαρικά στο Air Fryer – Η Fast Εκδοχή

Συμπέρασμα

Τα ζυμαρικά δεν είναι μόνο για μακαρονάδα. Με το air fryer μπορείς να τα απολαύσεις σε μια εντελώς νέα εκδοχή: τραγανά, γευστικά και άκρως εθιστικά. Την επόμενη φορά που θα σου περισσέψουν πένες, μην τις αφήσεις στην τύχη τους – δοκίμασε αυτή τη συνταγή και θα με θυμηθείς!

Και μην ξεχάσεις! ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ στην ομάδα μας στο FACEBOOK για να δεις ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΔΩ ή για να βρεις τις καλύτερες συνταγες και Συμβουλές για Air Fryer!!

Related Articles

Σουφλέ Κουνουπιδιού χωρίς Αλεύρι στο Air Fryer – Low Carb αλλά Λαχταριστό!

Μαίρη Καραντάσιου

Κεφτεδάκια γαλοπούλας με καρότο και δυόσμο στο Air Fryer

Μαίρη Καραντάσιου

Χειμωνιάτικη σαλάτα με ρεβίθια και ρόδι στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου