Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer

Συντάκτης : Μαίρη Καραντάσιου

Μαίρη Καραντάσιου
479 Άρθρα - 0 Σχόλια
Καλώς ήρθατε στον κόσμο μου! Είμαι η Μαίρη, παθιασμένη με τη γραφή και αφιερωμένη στο να εμπνέω μέσα από περιεχόμενο που αφορά τις συμβουλές, τις συνταγές, το σπίτι. Με εμπειρία στη δημιουργία περιεχομένου που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας, στόχος μου είναι να δημιουργήσω ένα φιλόξενο χώρο γεμάτο ιδέες, συμβουλές και έμπνευση.
Συνταγές για Air Fryer

Μπάρες βρώμης με ταχίνι και μέλι στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις για ένα γρήγορο, υγιεινό και γευστικό σνακ, τότε οι μπάρες βρώμης με ταχίνι και μέλι στο air fryer είναι ό,τι πρέπει. Το air...
Συνταγές για Air Fryer

Μίνι σάντουιτς με αυγό, αβοκάντο και τορτίγια στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τα εύκολα και γρήγορα σνακ, αυτά τα μίνι σάντουιτς θα γίνουν η νέα σου αδυναμία. Είναι χορταστικά, πεντανόστιμα και χρειάζονται μόλις λίγα λεπτά...
Συνταγές για Air Fryer

Χειμωνιάτικη σαλάτα με ρεβίθια και ρόδι στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Οι σαλάτες δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι. Τον χειμώνα μπορούμε να φτιάξουμε ζεστές, χορταστικές και γεμάτες γεύση εκδοχές που μας κρατούν σε φόρμα χωρίς...
Ψάρι και Θαλασσινά στο Air Fryer

Καλαμάκια σολομού με σουσάμι στο Air Fryer – Υγιεινή και γευστική συνταγή

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις έναν τρόπο να απολαύσεις τα καλαμάκια σολομού με σουσάμι στο air fryer χωρίς περιττά λάδια, είσαι στο σωστό μέρος. Πρόκειται για ένα ελαφρύ,...
Vegan

Vegan σουβλάκια μανιταριών και κολοκυθιού στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τις υγιεινές και γρήγορες λύσεις, τότε τα vegan σουβλάκια μανιταριών και κολοκυθιού στο air fryer είναι ό,τι πρέπει για σένα. Είναι ελαφριά, πεντανόστιμα...
Ψάρι και Θαλασσινά στο Air Fryer

Φιλέτο μπακαλιάρου με καπνιστή πάπρικα και λεμόνι στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Ο μπακαλιάρος είναι από τα ψάρια που αγαπώ να μαγειρεύω γιατί συνδυάζει γεύση, ελαφρύ χαρακτήρα και πολλές διατροφικές αξίες. Αν μέχρι τώρα έχεις συνηθίσει να...
Συμβουλές για Air Fryer

Air Fryer και Διατροφή: Μπορεί να Συμβάλλει σε πιο Υγιεινή Καθημερινότητα;

Μαίρη Καραντάσιου
Η κουζίνα μας αλλάζει συνεχώς, και μαζί της αλλάζει και ο τρόπος που βλέπουμε τη διατροφή. Τα τελευταία χρόνια, το air fryer έχει γίνει από...
Συνταγές για Air Fryer

Τραγανές φλογέρες με λιαστή ντομάτα και ανθότυρο στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν έχεις όρεξη για κάτι τραγανό, γρήγορο και διαφορετικό από τα συνηθισμένα, τότε αυτές οι φλογέρες με λιαστή ντομάτα και ανθότυρο στο air fryer είναι...
Γλυκά στο Air Fryer

Μηλόπιτα με κανέλα και καστανή ζάχαρη στο air fryer – χωρίς βούτυρο

Μαίρη Καραντάσιου
Η μηλόπιτα είναι από τα πιο κλασικά, λαχταριστά γλυκά που αγαπάμε μικροί και μεγάλοι. Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σου μια ελαφριά εκδοχή: μηλόπιτα με κανέλα...
Γλυκά στο Air Fryer

Γλυκά ρολά με πραλίνα φουντουκιού και μπισκότο στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις μια εύκολη και γρήγορη λιχουδιά που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους, τα γλυκά ρολά με πραλίνα φουντουκιού και μπισκότο στο air fryer είναι...