Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer

Κατηγορία : Vegan

Vegan

Vegan stir fry με τόφου και σως σόγιας στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις έναν τρόπο να φτιάξεις κάτι γρήγορο, υγιεινό και πεντανόστιμο, τότε αυτό το vegan stir fry με τόφου και σως σόγιας στο air fryer...
Vegan

Ψευτοκεφτεδάκια με κολοκύθι και καρότο στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις έναν εύκολο, ελαφρύ και γευστικό τρόπο να αξιοποιήσεις τα καλοκαιρινά λαχανικά, τότε αυτά τα ψευτοκεφτεδάκια με κολοκύθι και καρότο στο air fryer είναι...
Vegan

Vegan μπουκιές μπρόκολου και πατάτας στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις μια γρήγορη, χορταστική και ελαφριά ιδέα για σνακ ή συνοδευτικό, οι vegan μπουκιές μπρόκολου και πατάτας στο air fryer είναι αυτό που χρειάζεσαι....
Vegan

Vegan παπουτσάκια με μελιτζάνα και φακές στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Τα κλασικά παπουτσάκια είναι από τα πιο αγαπημένα ελληνικά φαγητά, όμως η παραδοσιακή τους εκδοχή είναι αρκετά βαριά. Αν ψάχνεις μια πιο ελαφριά, φυτική και...
Vegan

Vegan κολοκυθόπιτα ατομική στο air fryer – χωρίς φύλλο, με βρώμη και λαχανικά

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τις ελαφριές, γρήγορες και υγιεινές συνταγές, τότε αυτή η vegan κολοκυθόπιτα θα γίνει η νέα σου αγαπημένη. Μιλάμε για μια διαφορετική εκδοχή, χωρίς...
Vegan

Vegan ρολάκια με μελιτζάνα και σάλτσα ντομάτας στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις μια συνταγή που να είναι ταυτόχρονα ελαφριά, χορταστική και ιδανική για κάθε περίσταση, τότε αυτά τα vegan ρολάκια με μελιτζάνα και σάλτσα ντομάτας...
Vegan

Vegan κεφτεδάκια με φασόλια μαυρομάτικα στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Ψάχνεις μια εύκολη, γρήγορη και ταυτόχρονα υγιεινή συνταγή; Τα vegan κεφτεδάκια με φασόλια μαυρομάτικα στο air fryer είναι η απάντηση. Είναι χορταστικά, γεμάτα φυτικές πρωτεΐνες...
Vegan

Vegan κολοκυθοκεφτέδες χωρίς τηγάνισμα στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά μεζεδάκια. Ελαφριοί, αρωματικοί και γεμάτοι γεύση, συνήθως καταναλώνονται τηγανητοί, κάτι που τους κάνει πιο «βαρείς». Αν όμως...
Vegan

Vegan Πατατοσαλάτα στο Air Fryer: Πατάτες με Σως Αβοκάντο & Μυρωδικά

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ψάχνεις για μια vegan πατατοσαλάτα που να συνδυάζει γεύση, υγεία και ευκολία στην προετοιμασία, μόλις τη βρήκες. Και το καλύτερο; Φτιάχνεται στο air fryer...
Vegan

Vegan Nuggets με Κουνουπίδι και Ρεβίθια στο Air Fryer – Τραγανά, Χορταστικά και Απόλυτα Φυτικά!

Μαίρη Καραντάσιου
Ψάχνεις μια υγιεινή αλλά και απολαυστική εναλλακτική για τα κλασικά nuggets; Σου έχω την τέλεια λύση: vegan nuggets με κουνουπίδι και ρεβίθια στο air fryer....