Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer
VeganΕύκολες ΣυνταγέςΣε 30 ΛεπτάΣυνταγές για Air FryerΥγιεινά στο Air Fryer

Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά

Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά

Αυτά τα λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer είναι τραγανά και εξαιρετικά νόστιμα και είναι έτοιμα σε λιγότερο από 20 λεπτά!

Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά

Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά – fannetasticfood

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 450 γρ. λαχανάκια Βρυξελλών ξεπλυμένα και στεγνωμένα
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Καρυκεύματα (πάπρικα, τσίλι σε σκόνη, κόκκινο πιπέρι κ.λπ.)

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Κόψτε τα άκρα στα λαχανάκια Βρυξελλών, περίπου 1 εκατοστό.
  2. Κόψτε οποιαδήποτε τα μεγάλα στη μέση ή ακόμα και στα τέσσερα.
  3. Τοποθετήστε τα λαχανάκια Βρυξελλών σε ένα μεσαίο μπολ ή σακούλα και στη συνέχεια περιχύστε με το λάδι και πασπαλίστε με όλα τα μπαχαρικά.
  4. Βάλτε το καπάκι ή κλείστε τη σακούλα και ανακινήστε να επικαλυφθούν ομοιόμορφα.
  5. Προσθέστε τα καρυκευμένα λαχανάκια Βρυξελλών στο καλάθι του Air Fryer. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία στους 175 C και μαγειρέψτε για 6 λεπτά. Τραβήξτε έξω το καλάθι, ανακινήστε και μαγειρέψτε άλλα 6 λεπτά.
  6. Αφήστε να κρυώσουν λίγα λεπτά και μετά σερβίρετε.

Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά

AirFryers Team Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά Λαχανάκια Βρυξελλών στο Air Fryer σε 20 Λεπτά Εκτύπωσε το
Σερβίρει: 4 Μερίδες Χρόνος προετοιμασίας: Χρόνος Μαγειρέματος:
Nutrition facts: Θερμίδες fat
Βαθμολογία 5.0/5
( 1 voted )

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 450 γρ. λαχανάκια Βρυξελλών ξεπλυμένα και στεγνωμένα
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Καρυκεύματα (πάπρικα, τσίλι σε σκόνη, κόκκινο πιπέρι κ.λπ.)

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Κόψτε τα άκρα στα λαχανάκια Βρυξελλών, περίπου 1 εκατοστό.
  2. Κόψτε οποιαδήποτε τα μεγάλα στη μέση ή ακόμα και στα τέσσερα.
  3. Τοποθετήστε τα λαχανάκια Βρυξελλών σε ένα μεσαίο μπολ ή σακούλα και στη συνέχεια περιχύστε με το λάδι και πασπαλίστε με όλα τα μπαχαρικά.
  4. Βάλτε το καπάκι ή κλείστε τη σακούλα και ανακινήστε να επικαλυφθούν ομοιόμορφα.
  5. Προσθέστε τα καρυκευμένα λαχανάκια Βρυξελλών στο καλάθι του Air Fryer. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία στους 175 C και μαγειρέψτε για 6 λεπτά. Τραβήξτε έξω το καλάθι, ανακινήστε και μαγειρέψτε άλλα 6 λεπτά.
  6. Αφήστε να κρυώσουν λίγα λεπτά και μετά σερβίρετε.
Και μην ξεχάσεις! ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ στην ομάδα μας στο FACEBOOK για να δεις ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΔΩ ή για να βρεις τις καλύτερες συνταγες και Συμβουλές για Air Fryer!!

Related Articles

Εύκολα Ψητά Λουκάνικα στο Air Fryer

AirFryers Team

Γεμιστές Μελιτζάνες στο Air Fryer

AirFryers Team

Νόστιμα Τσιπς Κολοκυθιού στο Air Fryer

AirFryers Team