Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer
Συνταγές για Air FryerVeganΔημοφιλήΕύκολες ΣυνταγέςΣε 30 ΛεπτάΣνακ & ΟρεκτικάΥγιεινά στο Air Fryer

Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά

Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά

Οι μπουκιές κουνουπιδιού στο Air Fryer είναι ένα νόστιμο, αλμυρό πιάτο. Αυτό το vegan σνακ είναι τέλειο ως ορεκτικό ή συνοδευτικό και συνδυάζεται υπέροχα με το αγαπημένο σας κρεμώδες ντιπ!

Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά

Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά – blondelish

Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά

AirFryers Team Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά Μπουκιές Κουνουπιδιού στο Air Fryer σε 15 Λεπτά Εκτύπωσε το
Σερβίρει: 4 Χρόνος προετοιμασίας: Χρόνος Μαγειρέματος:
Nutrition facts: Θερμίδες fat
Βαθμολογία 5.0/5
( 1 voted )

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • ½ κεφάλι κουνουπίδι
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 30 ml
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Κόψτε το κουνουπίδι σε μπουκετάκια σε μέγεθος μπουκιάς. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε απαλά το κουνουπίδι και όλα τα υπόλοιπα υλικά.
  2. Λιπάνετε ελαφρά το καλάθι ή τη σχάρα της φριτέζας. Τοποθετήστε το κουνουπίδι σε μία στρώση (δουλεύοντας σε παρτίδες αν δεν χωρούν όλα σε μία στρώση). Μαγειρέψτε στους 190°C) για 12 έως 15 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει και να ροδίσει ελαφρώς.
  3. Σερβίρετε ζεστό με κρεμώδες ντιπ και μπαστουνάκια σέλινου

Related Articles

Νόστιμο Ψητό Καλαμπόκι στο Air Fryer

AirFryers Team

Εύκολο Σκορδόψωμο στο Air Fryer

AirFryers Team

Πως να Φτιάξετε Εύκολα Τηγανητό Παγωτό στο Air Fryer

AirFryers Team