Τραγανά Ρεβίθια στο Air Fryer

Τα τραγανά ρεβίθια στο Air Fryer είναι ένα υγιεινό σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες ή επικάλυψη σαλάτας!

Τραγανά Ρεβίθια στο Air Fryer

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• Μισό κιλό ρεβίθια
• Μαγειρικό σπρέι έξτρα παρθένου ελαιόλαδου
• 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα μπαχαρικά της επιλογής σας

ΟΔΗΓΙΕΣ

1. Πλένετε και στραγγίζετε τα ρεβίθια με ένα σουρωτήρι, τα μεταφέρετε σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί και τα αφήνετε να στεγνώσουν εντελώς.
2. Βάλτε τα ρεβίθια στο καλάθι του Air Fryer σε μία στρώση και μαγειρεύετε στους 190 C περίπου 12 έως 15 λεπτά, ανακινώντας το καλάθι κάθε 5 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανά εσωτερικά και χρυσαφί εξωτερικά.
3. Μεταφέρετε τα ρεβίθια σε ένα μέτριο μπολ όσο είναι ακόμα ζεστά, ψεκάστε τα με ελαιόλαδο και ρίξτε αμέσως τα μπαχαρικά. Φάτε τα σε θερμοκρασία δωματίου ως σνακ ή πάνω από την αγαπημένη σας σαλάτα.

Τραγανά Ρεβίθια στο Air Fryer

AirFryers Team Τραγανά Ρεβίθια στο Air Fryer Εκτύπωσε το

Σερβίρει: 3 Μερίδες Χρόνος προετοιμασίας: 5 Λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 15 Λεπτά

Nutrition facts: Θερμίδες fat

Βαθμολογία 5.0/5

( 2 voted )

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• Μισό κιλό ρεβίθια
• Μαγειρικό σπρέι έξτρα παρθένου ελαιόλαδου
• 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα μπαχαρικά της επιλογής σας

ΟΔΗΓΙΕΣ

1. Πλένετε και στραγγίζετε τα ρεβίθια με ένα σουρωτήρι, τα μεταφέρετε σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί και τα αφήνετε να στεγνώσουν εντελώς.
2. Βάλτε τα ρεβίθια στο καλάθι του Air Fryer σε μία στρώση και μαγειρεύετε στους 190 C περίπου 12 έως 15 λεπτά, ανακινώντας το καλάθι κάθε 5 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανά εσωτερικά και χρυσαφί εξωτερικά.
3. Μεταφέρετε τα ρεβίθια σε ένα μέτριο μπολ όσο είναι ακόμα ζεστά, ψεκάστε τα με ελαιόλαδο και ρίξτε αμέσως τα μπαχαρικά. Φάτε τα σε θερμοκρασία δωματίου ως σνακ ή πάνω από την αγαπημένη σας σαλάτα.