Τρυφερά Σπαράγγια στο Air Fryer σε 10 Λεπτά

Η συνταγή για τρυφερά σπαράγγια στο Air Fryer σε 10 λεπτά δεν απαιτεί σχεδόν καθόλου χρόνο για να προετοιμαστεί. Τα σπαράγγια βγαίνουν απολαυστικά τραγανά, ελαφρώς ροδισμένα εξωτερικά και ελαφρώς τρυφερά εσωτερικά.

Τρυφερά Σπαράγγια στο Air Fryer σε 10 Λεπτά

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• Ξύσμα λεμονιού
• Ελαιόλαδο
• Σπαράγγια
• Μαγιονέζα
• Ψιλοκομμένο σκόρδο
• Αλάτι και πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

1. Προθερμάνετε το Air Fryerστους 190°C. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τη μαγιονέζα, το ελαιόλαδο, το ξύσμα λεμονιού, το ψιλοκομμένο σκόρδο, αλάτι και πιπέρι. Ψιλοκόψτε τις ξυλώδεις άκρες από τα σπαράγγια. Ρίξτε τα στο ζουμερό dressing μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα.
2. Τοποθετήστε τα σπαράγγια σε μία στρώση στο λαδωμένο ταψί του καλαθιού του Air Fryer. Θα πρέπει να τα μοιράσετε σε παρτίδες, ώστε να έχουν χώρο να ψηθούν ομοιόμορφα. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν ελαφρά, 4 έως 6 λεπτά. Μεταφέρετε τα σπαράγγια σε μια πιατέλα και πασπαλίζετε με παρμεζάνα. Αν θέλετε, σερβίρετε με φέτες λεμονιού.

Τρυφερά Σπαράγγια στο Air Fryer σε 10 Λεπτά

AirFryers Team Τρυφερά Σπαράγγια στο Air Fryer σε 10 Λεπτά Εκτύπωσε το

Σερβίρει: 4 Χρόνος προετοιμασίας: 4 Λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 6 Λεπτά

Nutrition facts: Θερμίδες fat

Βαθμολογία 5.0/5

( 1 voted )

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• Ξύσμα λεμονιού
• Ελαιόλαδο
• Σπαράγγια
• Μαγιονέζα
• Ψιλοκομμένο σκόρδο
• Αλάτι και πιπέρι

ΟΔΗΓΙΕΣ

1. Προθερμάνετε το Air Fryerστους 190°C. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τη μαγιονέζα, το ελαιόλαδο, το ξύσμα λεμονιού, το ψιλοκομμένο σκόρδο, αλάτι και πιπέρι. Ψιλοκόψτε τις ξυλώδεις άκρες από τα σπαράγγια. Ρίξτε τα στο ζουμερό dressing μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα.
2. Τοποθετήστε τα σπαράγγια σε μία στρώση στο λαδωμένο ταψί του καλαθιού του Air Fryer. Θα πρέπει να τα μοιράσετε σε παρτίδες, ώστε να έχουν χώρο να ψηθούν ομοιόμορφα. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν ελαφρά, 4 έως 6 λεπτά. Μεταφέρετε τα σπαράγγια σε μια πιατέλα και πασπαλίζετε με παρμεζάνα. Αν θέλετε, σερβίρετε με φέτες λεμονιού.