Airfryers:  Συνταγές για Air Fryer – Συνταγές για Φριτέζα Αέρος – syntages air fryer

Συντάκτης : Μαίρη Καραντάσιου

Μαίρη Καραντάσιου
479 Άρθρα - 0 Σχόλια
Καλώς ήρθατε στον κόσμο μου! Είμαι η Μαίρη, παθιασμένη με τη γραφή και αφιερωμένη στο να εμπνέω μέσα από περιεχόμενο που αφορά τις συμβουλές, τις συνταγές, το σπίτι. Με εμπειρία στη δημιουργία περιεχομένου που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας, στόχος μου είναι να δημιουργήσω ένα φιλόξενο χώρο γεμάτο ιδέες, συμβουλές και έμπνευση.
Κοτόπουλο στο Air fryer

Κοτόπουλο satay στο air fryer με σάλτσα φυστικιού

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τις ασιατικές γεύσεις, αλλά ψάχνεις κάτι εύκολο, γρήγορο και ελαφρύ, τότε το κοτόπουλο satay στο air fryer με σάλτσα φυστικιού θα σε ξετρελάνει....
Συνταγές για Air Fryer

Κολοκυθάκια τηγανητά χωρίς λάδι στο air fryer με γιαουρτένιο dip

Μαίρη Καραντάσιου
Τα κολοκυθάκια είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά λαχανικά. Ελαφριά, γευστικά και θρεπτικά, μπορούν να μαγειρευτούν με άπειρους τρόπους. Αν, όμως, λατρεύεις τα τηγανητά αλλά...
Συνταγές για Air Fryer

Ντάκος στο air fryer – ζεστός, τραγανός και πιο χορταστικός

Μαίρη Καραντάσιου
Ο ντάκος είναι ίσως η πιο χαρακτηριστική κρητική λιχουδιά, που θυμίζει καλοκαίρι, θάλασσα και απλότητα. Αν όμως θέλεις να τον απολαύσεις λίγο διαφορετικά – τραγανό,...
Συνταγές για Air Fryer

Air fryer για φοιτητές: τι να μαγειρέψεις με ελάχιστα υλικά και ελάχιστο εξοπλισμό

Μαίρη Καραντάσιου
Αν ζεις μόνος σου για πρώτη φορά, το μαγείρεμα μπορεί να μοιάζει βουνό. Πολλοί φοιτητές καταλήγουν να παραγγέλνουν συνεχώς απέξω, αλλά αυτό γρήγορα αδειάζει το...
Συνταγές για Air Fryer

Σνίτσελ γαλοπούλας στο air fryer με βρώμη και μαυροκούκι – Υγιεινό και τραγανό

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τα σνίτσελ αλλά θέλεις κάτι πιο ελαφρύ και θρεπτικό, τότε αυτή η συνταγή θα γίνει η νέα σου αγαπημένη. Με βάση τη γαλοπούλα,...
Πίτες στο Air Fryer

Μίνι πίτες με κολοκύθα και κανέλα στο Air Fryer – γλυκιά φθινοπωρινή απόλαυση

Μαίρη Καραντάσιου
Οι πίτες έχουν πάντα κάτι το παρηγορητικό. Και όταν μιλάμε για φθινόπωρο, η κολοκύθα και η κανέλα είναι αναμφίβολα οι πρωταγωνιστές. Τι θα έλεγες λοιπόν...
Ψάρι και Θαλασσινά στο Air Fryer

Μπουκίτσες μπακαλιάρου με κρούστα αμυγδάλου στο air fryer

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τα θαλασσινά αλλά θέλεις κάτι πιο ελαφρύ από το τηγάνισμα σε λάδι, το air fryer είναι ο καλύτερος σύμμαχος.Με ελάχιστο λάδι, ο μπακαλιάρος...
Συνταγές για Air Fryer

Τσιπς από φλούδες πατάτας στο air fryer — zero waste και γευστικά

Μαίρη Καραντάσιου
Αν έχεις καθαρίσει πατάτες και σκέφτεσαι να πετάξεις τις φλούδες… κράτα το χέρι σου! Με ελάχιστο κόπο και σχεδόν μηδενικά απορρίμματα, μπορείς να τις μετατρέψεις...
Συνταγές για Air Fryer

Αυγά ποσέ μέσα σε αβοκάντο στο air fryer — τέλειο για brunch

Μαίρη Καραντάσιου
Αν αγαπάς τα lazy πρωινά και τα πιο εκλεπτυσμένα brunch στο σπίτι, αυτή η συνταγή θα σε ξετρελάνει. Τα αυγά ποσέ μέσα σε αβοκάντο στο...
Vegan

Vegan μους σοκολάτας στο air fryer (με τόφου και σοκολάτα κουβερτούρα)

Μαίρη Καραντάσιου
Αν λατρεύεις τη σοκολάτα όσο κι εγώ, αλλά θέλεις κάτι ελαφρύ και φυτικό, τότε αυτή η vegan μους σοκολάτας στο air fryer είναι ακριβώς ό,τι...